antes e depois

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quarta-feira, 12 de outubro de 2016

Minha alimentação!

Minha alimentação tem sido assim... Comida do dia a dia, simples de preparar com Ingredientes acessíveis!
Lanchinhos rápidos e saudáveis!!!
Rumo ao desafio pessoal -20 até os 40....aqui vou eu! Quem vem comigo???
Um abraço
Carlinha....magra depois dos 30 e agora aos 40!

3 comentários:

  1. olá!
    Encontrei seu blog por acaso, gostaria que voce comentasse um pouco como esta sendo seu retorno, depois de perder tanto peso e acabar engordando, digo isso por mim, minha vida depois dos 25 foi assim engordar emagrecer, engordar de novo, dessa ultima não consigo voltar, a emagrecer, me sinto péssima. Sem forças, será que é só comigo? tenho 41 anos e uma filha de 15.
    obrigada

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  2. Desculpe,esqueci, Parabéns pela força!

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